Wiosną budząca się do życia przyroda wywołuje u nas chęć radykalnej odnowy. Szukamy więc sprawdzonych sposobów na odmłodnienie, odporność i promienny wygląd. Podpowiadamy więc, jak bez niepotrzebnych stresów, szaleństw i frustracji szybko zabłysnąć i wiosnę powitać z uśmiechem, urodą i zdrowiem. Po pierwsze – kolagen dla
Ewa Wachowicz zachwyca promiennym wyglądem. Autorka książek kulinarnych i była modelka chętnie chwali się sprawdzonymi trikami, jakie sama stosuje. Ostatnio zdradziła przepis na prosty i zdrowy napój, który ma poprawić wygląd skóry i wzmocnić odporność. Każdy może wykonać go w domu. Dziennikarka i była Miss Polonia
Szybko, tanio i bezboleśnie – takie mogą być tatuaże w przyszłości. Południowokoreańska firma Prinker zaprezentowała niewielkich rozmiarów urządzenie, które może stanowić zagrożenie dla specjalistów pracujących w salonach tatuażu. Gadżet w sposób automatyczny nanosi bowiem na skórę wybrany przez użytkownika wzór. I nie jest to żadna „naklejanka”,
Odpowiednie nawodnienie wiąże się z niższym ryzykiem rozwoju chorób przewlekłych – twierdzą naukowcy z amerykańskiego Krajowego Instytutu Serca, Płuc i Krwi (NHLBI). Eksperci przeprowadzili duże badania, które wykazały, że picie wystarczającej ilości wody, jest kluczem do dłuższego i zdrowszego życia. Wyniki swoich analiz opublikowali w
Nawet ta najpiękniejsza, najbardziej naturalna twarz zyska zawsze nieco blasku oraz uroku, jeśli zagości na niej piękny makijaż. W miarę możliwości powinien być on maksymalnie delikatny, by nie szpecił ani nie postarzał młodej skóry. Bardzo „nieletnie” dziewczyny powinny unikać mocnych, odważnych kolorów oraz nie przesadzać z
Łupież na marynarce nie wygląda estetycznie. Zamiast strzepywać łupież ukradkiem, rozpocznij sumienną kurację przeciwłupieżową. Ale przedtem poznaj swojego wroga. Łupież pojawia się w wyniku nadmiernej aktywności grzybów na skórze głowy. Jak skutecznie zwalczyć łupież? Główny winowajca odpowiedzialny za powstawanie łupieżu nazywa się Pityrosporum ovale. Jest to
Sen służy urodzie Przygotowania do pięknego wyglądu i samopoczucia rozpocznij od wdrożenia w życie planu wysypiania się. Zdrowy sen jest najlepszym lekarstwem na podsinione oczy i bladą cerę. Codzienna godzina snu więcej to zastrzyk energii dla całego organizmu. Na zapas co prawda nie można się wyspać,
Kosmetyk do oczyszczania skóry powinien skutecznie usuwać zanieczyszczenia, lecz nie pozostawiać po umyciu uczucia ściągnięcia. Dobrze sprawdzą się w tej roli lekkie pianki oczyszczające i delikatne żele. Uniwersalne rozwiązanie oferuje między innymi marka Cell Fusion C. Kolejne kroki bazowej pielęgnacji to nawilżanie i ochrona przeciwsłoneczna. Niekoniecznie
W 100 g kiwi znajduje się aż 93 mg kwasu askorbinowego, co może pokryć dzienne zapotrzebowanie organizmu na tę witaminę. Natomiast cytryna czy pomarańcza zawierają tylko około 53 mg witaminy C w tej samej masie. Dlaczego jeszcze kiwi jest jednym z najzdrowszych owoców? Dzięki zawartości błonnika
Na polskim rynku przybywa marek kosmetyków naturalnych do makijażu. Ich atutem jest nie tylko skład, który oparty jest na naturalnych składnikach, ale również cena. Naturalne kosmetyki do makijażu są oznaczone hasłami bio, vege, natural. Na sklepowych półkach coraz łatwiej je znaleźć. A jeszcze prościej w
