Ile kroków powinniśmy robić każdego dnia?
Ile kroków powinniśmy zrobić każdego dnia, żeby można było mówić o umiarkowanej aktywności fizycznej? Okazuje się, że całkiem sporo. I według statystyk Światowej Organizacji Zdrowia na pewno nie tyle, ile robi przeciętny człowiek. Ile kroków powinien robić każdy człowiek? Światowa Organizacja Zdrowia informuje, że zdrowe osoby powinny