Drożdże na trądzik i włosy. Jakie inne właściwości mają drożdże?

Drożdże są źródłem witamin z grupy B, dzięki czemu sprzyjają zdrowiu i urodzie. Zwiększają fizyczną wydolność, polecane są też w sytuacjach wyczerpania psychicznego, dla przepracowanych i narażonych na ciągły stres. Drożdże pomagają też w pielęgnowaniu cery trądzikowej oraz skłonnej do wyprysków. Jakie mają jeszcze właściwości drożdże?

Jakie wartości odżywcze mają drożdże?

Drożdże piwowarskie są bez wątpienia świetnymi sprzymierzeńcami zdrowia. Stanowią doskonałe źródło łatwo przyswajalnego białka. Drożdże piwowarskie zawierają prawie cały zestaw witamin z grupy B oraz wiele substancji mineralnych, m.in.: fosfor, cynk, magnez, żelazo, potas, selen, chrom.

Ze względu na bogaty skład drożdże piwowarskie są idealnym suplementem diety w przypadku problemów ze skórą lub włosami. Duża zawartość biotyny (witaminy H) sprawia, że włosy stają się bardziej sprężyste, a ich siwienie i wypadanie zostaje przystopowane.

Drożdże piwowarskie są także dobrym źródłem kwasu pantotenowego (witaminy B5), tak potrzebnego np. przy nadmiernym przemęczeniu. Zawierają również spore ilości chromu, który wchodzi w skład tzw. czynnika tolerancji glukozy – razem z insuliną ułatwia transportowanie glukozy do poszczególnych komórek organizmu. Drożdże piwowarskie możemy kupić w aptekach w postaci pastylek.

Drożdżowe pastylki są sprzymierzeńcami nadpobudliwych i znerwicowanych, a także tych, którzy zmagają się z bezsennością. Poprawiają koncentrację, więc mogą „dopingować” podczas intensywnej nauki. W trakcie terapii antybiotykami pomagają utrzymać bakteryjną równowagę w organizmie. Zwiększają fizyczną wydolność, polecane są też w sytuacjach wyczerpania psychicznego, dla przepracowanych, cierpiących na ciągłe zmęczenie, stres albo dla chorych powracających do zdrowia.

Drożdże na włosy: domowy sposób na lśniące włosy

Drożdże piwowarskie są uzyskiwane jako produkt uboczny przy produkcji piwa. Zostają one oczyszczone i pozbawione charakterystycznej goryczy. Dodatkowo obniża się w nich zawartość kwasów nukleinowych, ponieważ ich nadmiar może spowodować wystąpienie skazy moczanowej.

Drożdże na trądzik: domowy sposób na pryszcze

Drożdże znalazły zastosowanie w kosmetyce. Pomagają głównie w pielęgnowaniu cery trądzikowej oraz skłonnej do wyprysków. Drożdżowe kosmetyki regulują wydzielanie sebum i zmniejszają liczbę zaskórników. Osoby ze skórnymi problemami powinny skorzystać z toników, kremów, pilingów, maseczek właśnie z dodatkiem „pączkujących” jednokomórkowców. Skuteczne są kąpiele: kostkę drożdży piekarniczych zalewa się wrzątkiem, a później dodaje się je do wanny z ciepłą wodą.

Domowy sposób ma odżywczą maseczkę z drożdży:

• 5 dag drożdży piekarniczych rozprowadź letnim mlekiem.
• Papkę nałóż na twarz na 20 minut. Maseczka ta nadaje się do cery tłustej i zanieczyszczonej wągrami.
• Do cery suchej zamiast mleka dodaj oliwy do drożdży.
• Maseczkę zmyj gorącą wodą, a na koniec spłucz buzię zimną wodą